 |
|
 |
|
|
Смех смехом но...
|
|
| Dark_Zarich | Дата: Суббота, 08 Февраля 2014, 00:30:10 | Сообщение # 1 |
9 уровень
Группа: Проверенные
Сообщений: 1022
Награды: 0
Репутация: 942
Блокировки:  | Как похудеть к лету? 
Допустим если заняться начиная с 9 числа
|
| |
|
|
| Bo4k@_m@N | Дата: Суббота, 08 Февраля 2014, 00:44:17 | Сообщение # 2 |
|
Son of Plunder
Группа: КоМодераторы
Сообщений: 1517
Награды: 1
Репутация: 1121
Блокировки: | Цитата Dark_Zarich (  ) Как похудеть к лету
никак
Персональный лимонщик спирита!  |
| |
|
|
| PUVer | Дата: Суббота, 08 Февраля 2014, 00:44:28 | Сообщение # 3 |
|
Сухопутные крысы!
Группа: Модераторы
Сообщений: 4462
Награды: 8
Репутация: 1845
Блокировки: | Цитата Dark_Zarich ( ) Как похудеть к лету? huh
Как набрать вес к лету?=D
Занимайся спортом чувак и меньше жри. Вот как похудеть.
|
| |
|
|
| Overkills | Дата: Суббота, 08 Февраля 2014, 00:55:43 | Сообщение # 4 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 1785
Награды: 0
Репутация: 880
Блокировки: | Здохни на 2 месяца.
|
| |
|
|
| Bo4k@_m@N | Дата: Суббота, 08 Февраля 2014, 01:05:09 | Сообщение # 5 |
|
Son of Plunder
Группа: КоМодераторы
Сообщений: 1517
Награды: 1
Репутация: 1121
Блокировки: | Цитата Overkills ( ) Здохни
Персональный лимонщик спирита! |
| |
|
|
| Elforce | Дата: Суббота, 08 Февраля 2014, 01:25:20 | Сообщение # 6 |
|
кач
Группа: Проверенные
Сообщений: 683
Награды: 7
Репутация: 1281
Блокировки: | Это как подснежники с их "как накачаться к лету?", только зарич.
Бегай, сука. Каждый гребаный день, как минимум по пол-часа. Никакого фастфуда, никакого сахара. Диета и режим. Пот, пот, пот.
Негде бегать? Запишись в спортзал, заодно и аэробикой там займись, подтянешься. А еще в спортзалах работают тренера, которые все могут рассказать со знанием дела. Нет денег на спортзал? Сиди на жопе и жирей. У меня всё.
"Пути и нити разными бывают. Нам даётся выбрать что-то одно, а других много. Путей можно выбрать много, но нить только одну." © Волчачка
"мя вообще не затянула - хук - удар - мой труп, а как я бью так это по 50 хп, с закла 100, збс вообще.. послал подальше эту игру, мож я нуб поэтому, хз.." © v1lat
Личный лимонник Пиратика.
|
| |
|
|
| Overkills | Дата: Суббота, 08 Февраля 2014, 01:47:22 | Сообщение # 7 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 1785
Награды: 0
Репутация: 880
Блокировки: |  Про.
|
| |
|
|
| Dark_Zarich | Дата: Суббота, 08 Февраля 2014, 01:54:51 | Сообщение # 8 |
9 уровень
Группа: Проверенные
Сообщений: 1022
Награды: 0
Репутация: 942
Блокировки: | Все правильно говорите
кроме этих ниже
Цитата Overkills ( ) Здохни на 2 месяца.
Цитата Bo4k@_m@N ( ) никак
|
| |
|
|
| Волчачка | Дата: Суббота, 08 Февраля 2014, 02:06:09 | Сообщение # 9 |
САЙТ УМЕР ППЦ
Группа: Проверенные
Сообщений: 1361
Награды: 0
Репутация: 2165
Блокировки: | Dark_Zarich, не ешь дерьма с ГМО и фаст фуд просто.
Иногда мне инфо напоминает ТВ-Шоу одно, которое я не смотрю вообще, и которое я ненавижу. Это как смешать дерьмо с алмазами, а потом запечь в духовке. После чего сверху посыпать сахарной пудрой, конфетти и обмазать кремом для красоты.
|
| |
|
|
| Dark_Zarich | Дата: Суббота, 08 Февраля 2014, 02:09:16 | Сообщение # 10 |
9 уровень
Группа: Проверенные
Сообщений: 1022
Награды: 0
Репутация: 942
Блокировки: | Цитата Волчачка ( ) не ешь дерьма с ГМО и фаст фуд просто.
ну фаст фуд я вообще не ем, не хочу тратить деньги на всякие макдаки...
|
| |
|
|
| БАМ | Дата: Суббота, 08 Февраля 2014, 02:16:03 | Сообщение # 11 |
10 уровень
Группа: КоМодераторы
Сообщений: 2490
Награды: 5
Репутация: 1223
Блокировки: | Знакомый паренёк есть, за лето между 4 и 5 классом похудел от натурального такого жиробаса с женским целлюлитом по всему телу до тощего задохлика. Вроде как одной диетой, сам бы не видел - никогда не поверил что так бывает.
Сообщение отредактировал БАМ - Суббота, 08 Февраля 2014, 02:16:44 |
| |
|
|
| Bo4k@_m@N | Дата: Суббота, 08 Февраля 2014, 02:22:16 | Сообщение # 12 |
|
Son of Plunder
Группа: КоМодераторы
Сообщений: 1517
Награды: 1
Репутация: 1121
Блокировки: | Elforce, в озвутьке такому наутился?
Персональный лимонщик спирита! |
| |
|
|
| [stebashka] | Дата: Суббота, 08 Февраля 2014, 11:07:04 | Сообщение # 13 |
пути и нити разными бывают
Группа: Библиотекари
Сообщений: 4719
Награды: 5
Блокировки: | не слушай эльфорса, он жирный, как и ты
бегает, бегает, а все равно жиробаса кусок
на обезвоживании сиди (не пей неделю)
если умрешь, рестартнешь и заново попробуешь
|
| |
|
|
| lyneev | Дата: Суббота, 08 Февраля 2014, 13:11:47 | Сообщение # 14 |
8 уровень
Группа: Проверенные
Сообщений: 692
Награды: 0
Репутация: 333
Блокировки: | Цитата Dark_Zarich ( ) Как похудеть
не жрать
это селезень гей лондон гей гей развод гей робот гей рыба
|
| |
|
|
| Overkills | Дата: Суббота, 08 Февраля 2014, 13:23:28 | Сообщение # 15 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 1785
Награды: 0
Репутация: 880
Блокировки: | Просто вставай по утрам и бегай, бегай, И БЕГАЙ!!!111
|
| |
|
|
| MaSer | Дата: Суббота, 08 Февраля 2014, 13:35:30 | Сообщение # 16 |
|
Котобог
Группа: Стримеры
Сообщений: 3574
Награды: 13
Блокировки: | Подрочи.
|
| |
|
|
| Elforce | Дата: Суббота, 08 Февраля 2014, 13:38:24 | Сообщение # 17 |
|
кач
Группа: Проверенные
Сообщений: 683
Награды: 7
Репутация: 1281
Блокировки: | Цитата БАМ ( ) Знакомый паренёк есть, за лето между 4 и 5 классом похудел от натурального такого жиробаса с женским целлюлитом по всему телу до тощего задохлика. Вроде как одной диетой, сам бы не видел - никогда не поверил что так бывает.
*Шутка про амфетамин*
"Пути и нити разными бывают. Нам даётся выбрать что-то одно, а других много. Путей можно выбрать много, но нить только одну." © Волчачка
"мя вообще не затянула - хук - удар - мой труп, а как я бью так это по 50 хп, с закла 100, збс вообще.. послал подальше эту игру, мож я нуб поэтому, хз.." © v1lat
Личный лимонник Пиратика.
|
| |
|
|
| Lich246 | Дата: Суббота, 08 Февраля 2014, 13:57:53 | Сообщение # 18 |
9 уровень
Группа: Проверенные
Сообщений: 1103
Награды: 0
Репутация: 637
Блокировки: | Цитата Dark_Zarich ( ) Как похудеть к лету? Цитата MaSer ( ) Подрочи.
Цитата PUVer ( ) Занимайся спортом чувак и меньше жри. Вот как похудеть. |
| |
|
|
| MaSer | Дата: Суббота, 08 Февраля 2014, 14:04:32 | Сообщение # 19 |
|
Котобог
Группа: Стримеры
Сообщений: 3574
Награды: 13
Блокировки: | Цитата Lich246 ( ) Нет, это зависимость, не лучше чем курение или алкоголизм.
ШТА
|
| |
|
|
| NigHt_Sta1ker | Дата: Суббота, 08 Февраля 2014, 14:05:49 | Сообщение # 20 |
7 уровень
Группа: Проверенные
Сообщений: 322
Награды: 0
Репутация: 797
Блокировки: | ne slishal pro pohudenie i mne norm
|
| |
|
|
| checkers | Дата: Суббота, 08 Февраля 2014, 14:10:52 | Сообщение # 21 |
Свинцовый фермер
Группа: Ветераны
Сообщений: 2336
Награды: 5
Репутация: 982
Блокировки: | Цитата Lich246 ( ) нужна сила воли терпеть голод.
сильная лень тоже сойдёт!
|
| |
|
|
| Overkills | Дата: Суббота, 08 Февраля 2014, 14:17:33 | Сообщение # 22 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 1785
Награды: 0
Репутация: 880
Блокировки: | Цитата Lich246 ( ) Нет, это зависимость, не лучше чем курение или алкоголизм.
WHAT
|
| |
|
|
| Elforce | Дата: Суббота, 08 Февраля 2014, 14:20:57 | Сообщение # 23 |
|
кач
Группа: Проверенные
Сообщений: 683
Награды: 7
Репутация: 1281
Блокировки: | Цитата Lich246 ( ) Сообщение # 18
"Пути и нити разными бывают. Нам даётся выбрать что-то одно, а других много. Путей можно выбрать много, но нить только одну." © Волчачка
"мя вообще не затянула - хук - удар - мой труп, а как я бью так это по 50 хп, с закла 100, збс вообще.. послал подальше эту игру, мож я нуб поэтому, хз.." © v1lat
Личный лимонник Пиратика.
|
| |
|
|
| Extremator | Дата: Суббота, 08 Февраля 2014, 14:27:52 | Сообщение # 24 |
10 уровень
Группа: Проверенные
Сообщений: 3199
Награды: 0
Репутация: 1018
Блокировки: | Не ешь жирное/калорийное.
Не ешь перед сном.
Обязательно завтракай!
и вообще не пропускай приёмы пищи.
Прими на себя некие физ.нагрузки
больше ходи пешком, гуляй
можно добавить не изнуряющие коротковременные пробежки
...ну там есть минут 5 свободных - поприседай, раз 50-100
Если метаболизм не из лучших, то можно попробовать его разогнать ежедневным контрастным душем... всё ж польза
И самое главное - не забрасывать всё это, иначе толку будет 0
Добавлено (08 Февраля 2014, 14:27:52)
---------------------------------------------
Цитата Lich246 ( ) чтобы меньше жрать - нужна сила воли терпеть голод.
В итоге - сил у тебя нету, а если поешь - всё уйдёт в запас.
Нужно не "жрать меньше" а "жрать то что нужно"
Сообщение отредактировал Extremator - Суббота, 08 Февраля 2014, 14:34:44 |
| |
|
|
| Волчачка | Дата: Суббота, 08 Февраля 2014, 14:40:24 | Сообщение # 25 |
САЙТ УМЕР ППЦ
Группа: Проверенные
Сообщений: 1361
Награды: 0
Репутация: 2165
Блокировки: | Цитата NigHt_Sta1ker ( ) ne slishal pro pohudenie i mne norm
Будет не удивительно, если вы не сможете в один прекрасный момент выйти из дома, товарищ Сергей.
Lich246, Всё просто - упал и отжался.
|
| |
|
|
|
|
 |
|
 |
|
|
